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1、設(shè)定恒溫
開機時，將空調(diào)設(shè)置到高冷狀態(tài)，以最快速度達(dá)到降溫目的，當(dāng)溫度適宜時，我們再調(diào)成26度，26度是普遍公認(rèn)的人體最舒適的溫度。
如果再低幾度就會感覺到?jīng)鲆?。而且夏天開了空調(diào)以后室內(nèi)外存在溫差，低于26度的溫度會讓人體面對的溫差更大，會讓人的身體調(diào)節(jié)能力下降，免疫力降低，更容易患病。
2、風(fēng)向朝上更制冷
很多人在開空調(diào)時，都喜歡風(fēng)口朝下吹，其實冷空氣是向下走的，而熱空氣是向上走的，所以想要制冷時，最好把空調(diào)風(fēng)向朝上，讓冷空氣由上而下循環(huán)，這樣不僅能夠快速降溫，還能避免冷風(fēng)直吹導(dǎo)致的頭疼感冒等。
3、不要頻繁開關(guān)空調(diào)
很多人在短暫外出時，為了省電，都會關(guān)掉空調(diào)，等回家后再重新啟動，這其實是一個非常大的錯誤觀念。
開一會，關(guān)一會，這樣操作，更容易造成空調(diào)的損壞，而且短暫的關(guān)閉空調(diào)，不僅不會省電，反而會很費電，空調(diào)在剛開始啟動降溫的階段，耗電功率是非常高的。
因此如果外出時間在1小時以內(nèi)，不要關(guān)閉空調(diào)會比較省電，還可以延長空調(diào)的使用壽命。
如果想要更省電的話，建議外出時可以把設(shè)定溫度上調(diào)至28或29度，等回來后再逐漸降溫。
4、出風(fēng)口放一盆水
空調(diào)會將室內(nèi)水分抽走致使空氣變干燥，這時，口鼻、眼睛很容易變得干澀、酸脹。不妨在空調(diào)的出風(fēng)口放盆水，能有效緩解干眼癥狀。
5、空調(diào)房最好側(cè)著睡
夏天有些人早晨起來會感覺口干，特別是睡在空調(diào)房里。在空調(diào)房里睡覺時，最好減少平臥張口呼吸的時間，不妨改成側(cè)著身體睡，避免上呼吸道的津液過多散發(fā)。
6. 先開空調(diào)后關(guān)窗
室內(nèi)降溫通風(fēng)時，應(yīng)該先開空調(diào)后關(guān)窗，等剛開空調(diào)時空調(diào)里面的污染物釋放以后再關(guān)閉門窗。
7、三個時間要開窗通風(fēng)
開空調(diào)后一般都會門窗緊閉，不過一定要在3個時間點通風(fēng)換氣。通風(fēng)換氣時間最好在上午9點到11點、下午1點到4點，或者晚上7點到10點。
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發(fā)布日期：2022-09-28
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